KH Vitamin D 1.000 I.E. a 250 tableta

15.50KM

  • Prema najnovijim istraživanjima, vitamin D sprečava osteoporozu, depresiju, rak prostate, rak dojke te utječe na dijabetes i pretilost
  • igra važnu ulogu za čvrste, stabilne kosti i zube
  • zdrav imuni sistem
  • te funkciju mišića

Opis

DJELOVANJE:

Vitamin D je neophodan za mnoge vitalne funkcije. Vitamin D3, aktivna forma vitamina u organizmu, igra važnu ulogu za čvrste, stabilne kosti i zube, zdrav imuni sistem i funkciju  mišića.Tijelo može proizvesti  vitamin D kada je izloženo suncu, zbog čega se naziva i “vitamin sunca “. Općenito tokom zimskih mjeseci, ali u osnovi i zbog našeg modernog načina života, može, naročito među mladim i starijim ljudima doći do nedovoljnog snabdijevanja vitamina D, zbog čega se preporučuje njegova suplementacija.Svaka tableta sadrži 25 mikrograma vitamina D3 prema 1000I.U.

Naša koža proizvodi vitamin D kada je izložena sunčevoj svjetlosti – UV zračenju iz prirodnog izvora.
Iscjeljujuće zrake sunca, iz kojih koža stvara vitamin D, ne mogu proći kroz staklo. Zbog toga kada se nalazite u kući, uredu ili autu Vaša koža ne stvara vitamin D.
Skoro je nemoguće dobiti adekvatne količine vitamina D iz prehrane. Izloženost sunčevoj svjetlosti je jedini siguran način da dobijete dovoljne količine ovog vitamina.
Potrebno je dnevno popiti 10 čaša mlijeka, obogaćenog vitaminom D, da biste unijeli minimalne količine ovog vitamina u organizam.
Što dalje živite od ekvatora, tim duže trebate biti izloženi suncu da biste dobili dovoljno vitamina D.
Ljudi s tamnom kožom trebaju 20-30 puta više sunčanja, kako bi dobili istu količinu vitamina D kao i ljudi bijele kože. Upravo zbog toga rak prostate je vrlo proširen među crncima – to je zbog nedostatka vitamina D.
Dovoljne količine vitamina D presudne su za apsorpciju kalcija u organizmu. Bez vitamina D naše tijelo ne može apsorbirati kalcij, što znači da su dodaci prehrani s kalcijem beskorisni ako u organizmu nedostaje vitamina D.
Kronični nedostatak vitamina D ne možete riješiti preko noći. Potrebni su mjeseci i mjeseci izlaganja suncu ili uzimanja vitamina D u obliku dodatka prehrani, da biste vratili ovaj vitamin u kosti i živčani sustav.
Čak i slabe kreme za sunčanje (SPF 8) blokiraju stvaranje vitamina D za 95%! Stvarajući manjak vitamina D u organizmu, ove kreme za sunčanje tako uzrokuju bolest.
Nije moguće “predozirati” se vitaminom D. Tijelo samo regulira proces stvaranja ovog vitamina iz sunčevih zraka, stvarajući onoliko koliko je potrebno.
Snažno pritisnite prsnu kost. Ako Vas boli, moguće je da patite od nedostatka vitamina D.
Prije nego što tijelo može iskoristiti vitamin D, naša jetra i bubrezi ga moraju “aktivirati”.
Kod osoba koje pate od bolesti bubrega ili jetre, sposobnost aktiviranja i iskoristivosti vitamina D može se znatno smanjiti.
Zanimljiva je činjenica da antioksidansi povećavaju sposobnost našeg organizma da apsorbira više vitamina D. Oni omogućavaju da duže ostanemo na suncu, bez da izgorimo.

DOZIRANJE: jedna kapsula dnevno sa dosta tekućine

PROIZVOĐAČ:Njemačka

Recenzije

Još nema recenzija.

Budite prvi koji će recenzirati “KH Vitamin D 1.000 I.E. a 250 tableta”

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *