Opis
DJELOVANJE:
Magnezijum je mineral neophodan za održavanje dobrog zdravlja ljudskog organizma – potreban je srcu, nervima i mišićima. Učestvuje u aktiviranju više od 300 enzima, koji omogućavaju normalno odvijanje metaboličkih procesa u organizmu. Pošto naš organizam nije u mogućnosti da sam proizvodi magnezijum, neophodno je njegovo redovno unošenje putem hrane.
Dnevne potrebe za unosom magnezijuma kod odraslih i djece iznad 12 godina su od 300 do 400 mg (preporuka njemačkog Udruženja za ishranu). Upotreba prehrambenih namirnica siromašnih magnezijumom, jednolična ishrana, stres, sportske aktivnosti praćene pojačanim znojenjem i zahtijevnim fizičkim naporom, prekomjerno uzimanje alkohola ili hronične bolesti u starijem životnom dobu (npr. dijabetes) mogu dovesti do manjka magnezijuma u organizmu.
Nedostatak magnezijuma se manifestuje povećanom sklonošću stresu, smanjenim sposobnostima podnošenja opterećenja i slabijim imunitetom.
DOZIRANJE:
Jednom dnevno sadržaj jedne kesice rastvoriti u ustima. Mikro granule se za nekoliko sekundi rastope u ustima bez dodatne potrebe za tečnošću.
PROIZVOĐAČ:
Hermes, Njemačka
